Aktuelle News

Erfolgreiche Teilnahme am JSKA Shotokan Cup 2019

Am19. Mai,  fand der jährliche JSKA Shotokan Cup in Thun statt.
Unsere Schule nahm ebenfalls am Turnier Teil mit 11 Karatekas Gross und Klein.
Wir starteten in diversen Kategorien und den Disziplinen Team-Kata, Einzel-Kata und Kumite (Kihon-Ippon und Jiu-Kumite).

Wir sind stolz auf euch alle, ihr habt dies super gemacht.
Für viele war es auch das erste Turnier und es ging primär darum die ersten Erfahrungen zu sammeln.

Die folgenden Resultate wurden von den Karatekas erreicht:

Team-Kata:
2. Platz Karate-Toffen3 (Yves Zix, Paul Zix und Simon Aeschbacher)
3. Platz Karate-Toffen 1 (Aline Schindler, Céline Doriot und Elina Marending)

Kata Einzel
2. Rang Alisa von Allmen
2. Rang Elina Marending
3. Rang Yves Zix

Kumite Einzeln (Jiu-Kumite)
2. Rang Elina Marending

Herzliche Gratulation euch allen zu euren super Leistungen
Oss

Erfolgreicher Lehrgang mit Karate-Praxis

Lehrgang von Karate-Praxis in Toffen war ein voller Erfolg!

Am 30. und 31. März, fand der Karate-Praxis Lehrgang mit Christian Wedewardt statt.

Dies war der erste Lehrgang in der Schweiz und mit über 50 Teilnehmern ein voller Erfolg und hat das Karatefeuer neu entfacht.

Am Samstagmorgen, startete der Lehrgang mit einem Spezialtraining für Kids bis 11 Jahre.
Im Training wurde das Distanzgefühl bei Auseinandersetzungen geschult wie auch Beintechniken in Form von Partnerübungen.
Weiter wurde mit Pratzen trainiert, was den Kids eine Menge Spass gemacht hat.
Nach dem Training waren die Kids Feuer und Flamme :-) und ja, wenn ich sie heute frage im Training "und wer gewinnt?" bekomme ich entsprechendes Feedback und alle erinnern sich gerne an das Training mit Christian.

Im Anschluss an das Training mit den Kids, ging es weiter mit dem Training für die Jugendlichen und Erwachsenen.
In den 4 Std., wurde das Bunkai von Teilen aus Heian Nidan, Sandan und Yondan erklärt wie auch der Tekki Shodan.
Im Training machen wir sehr viel Partnerübungen wo wir das gezeigte Anwenden und Testen konnten und ja, auch entsprechend "Bodyfeedback" zurückerhalten haben. :-)
Die Drills mit den Pratzen, rundete das Training ab und wir hatten eine Menge Spass.

Am Sonntag in aller Früh (Danke Zeitumstellung grns), starteten wir mit der letzten Trainingseinheit.

Wir vertieften das erlernte vom vorherigen Tag und erarbeiteten Drills um das Ganze zu festigen. Weiter wurden viele Basissachen vermittelt im Bereich Selbstverteidigung was sehr wertvoll war.
Die Anwendung von der Tekki-Shodan in Form von Bodenkampf, war wirklich Mega Cool!

Zum Abschluss machen wir noch einige Pratzen Drills wo wir noch unser letztes gaben und ja, es hat super Spass gemacht!

Vielen Dank Christian und auch Alex und Christina für das tolle Weekend!

Training muss auch Spass machen und wir habe sehr viel gelacht an dem Wochenende danke vielmals!!!

Sachen wir "Bodyfeedback" oder "Überreden" hören wir seit dem Lehrgang öfters im Training :-)

Oss

Lehrgang HEIAN-KATA-SYSTEM-BUNKAI

Karate für Kinder

Freude an Bewegung schaffen

Konzentration fördern

Entwicklung vom Kind fördern

Bewegungslehre

Spiel & Spass

Überschüssige Energie abbauen

...

Karate für Jugendliche & Erwachsene

Unser Alltag ist geprägt von Stress, Hektik und Routine.

Karate bietet dir die Möglichkeit, deinen Körper zu stärken und für die täglichen Herausforderungen Fit zu bleiben.

Ausgleich schaffen

Körperbeherrschung 

Selbstverteidigung

Stärke deinen Körper

Konzentration verbessern

Selbstvertrauen aufbauen

Allgemeine Fitness

...

Ferien / Feiertage

Winterferien (Weihnachten / Neujahr) vom 18. Dezember 2019 - 5. Januar 2020
Das Dojo bleibt über Weihnachten / Neujahr geschlossen.
Kindertraining:

Das letzte Training vor den Ferien ist am Dienstag, den 17.12.2019 um 18:00 Uhr.
Das erste Training im 2020 nach den Ferien ist am  07.01.2020 um 18:00 Uhr.

Jugendliche und Erwachsene:

Das letzte Training vor den Ferien ist am Dienstag, den 17.12.2019 um  19:15 Uhr
Das erste Training im 2019 nach den Ferien ist am 07.01.2020 um 19:15 Uhr

 

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